Д-р Уенди Познай

И така, как вашата Нова година започва ... наистина? Извършването на тези нови решения години .... седнете с дневника си или вашия компютър и изчакайте за вдъхновения, да изтече ..... но вместо това всичко, което виждате е празна страница или на екрана. Тогава може би се чудите какво е голяма сделка с писането на тези глупави неща, какъвто и да е начин. Наистина ли трябва да напише резолюция? Как можете да се подготвите за такава трудна задача? Това, което наистина е най-добрият начин да започнете новата година?

Запитайте се първо, за какво би било най-доброто или най-смислен начин да започнете новата година за теб?

Сега ние сме се някъде. За мен, аз съм обикновено игнорира резолюциите на тези, на Нова година, докато преживях две дълбоки събития. Тези събития наистина се промени, как гледате на резолюции и как си взаимодействат с тях. Бихте ли искали да знаете?

Първо, на New Years Day, изберете смислено събитие, което включва движение (пози от йога) и размисъл деня се чувстват по-скоро като специален традиция или ритуал. Преминавайки през един опит, като, която има капацитет да се даде възможност наистина да получите във връзка с отразяване на къде сте в живота си и където бихте искали да бъде.

Ето как можете да направите това за себе си ....

1. Да участва клас или да създадете своя собствена група на движението.

2. Списание за събития, случили се и хора, които ви бяха положително повлияни от миналата година, които са от значение за вас

3. Официален вестник за събитията, които се появяват, предизвикателства или ръст за вас през изминалата година.

4. Сега преглед на тези две позиции и да видим дали има обща тема, която бихте искали да се съсредоточи върху за тази година.

5. Изберете тема за годината и нека това бъде вашият "разделителна способност". Сега, всичко, което се случва, ще бъде в резултат на вашата тема.

Така че, да ви помогне по пътуването си за мотивация да започне новата година в най-добрия начин, аз съм започва, това, което аз наричам "активация".

Активация са мотивация, придружени с действие (движение), който затвърждава мотивацията на място и основанието за деня. Вземи RSS емисия по-горе или да влезете в своя подарък на активация.

Ето един пример -

АКТИВИРАНЕ = мотивация + действие

Моят "мотивация" за днес е да позволи на своята висока креативност, за да тече лесно и решително. Творчеството подобрява производителност, за да изпълни задачата си с радост.
Активирам моята мотивация стои висок в най-добрия и чист позата ми, за да се позволи по-добър прием, както и от продължаване на храна, която повишава творческия поток.

Tocreating си чудесна нова година;