Suposo que la Dra Wendy

Llavors, com començar l'Any Nou ... de debò? Fer les resolucions d'Any Nou .... et sentis amb el teu diari o el teu ordinador i esperar que les fonts d'inspiració a sortir ..... sinó que tot el que veus és una pàgina en blanc o una pantalla. Llavors, potser vostè es pregunta quina és la gran cosa amb l'escriptura d'aquestes coses ximples cap manera. Segur que necessita per escriure una resolució? Com et prepares per a una tasca d'enormes proporcions? El que realment és la millor manera de començar el nou any?

Pregunta't a tu mateix primer quina seria la millor, o la més significativa per començar l'any nou per a vostè?

Ara estem arribant a algun lloc. Per a mi, que he solen ignorar les seves resolucions d'Any Nou fins que va patir dos esdeveniments profunds. Aquests esdeveniments realment canviat la meva forma de veure les resolucions i com interactuar amb ells. Vols saber?

En primer lloc, el dia d'Any Nou, la selecció d'un esdeveniment significatiu, que va incloure el moviment (postures de ioga) i la reflexió va fer que el dia se senten més com una tradició o un ritual especial. Passar per una experiència com la que té la capacitat perquè pugui realment entrar en contacte amb la reflexió sobre on vostè està en la seva vida i el lloc on vol estar.

Heus aquí com vostè pot fer això per tu mateix ....

1. Assistir a una classe o crear la seva pròpia agrupació dels moviments.

2. Diari dels successos que van ocórrer i les persones que es van veure afectats positivament per aquest any passat que van ser significatius per a vostè

3. Diari dels successos que van ocórrer o que proporcionen desafiaments de creixement perquè l'any passat.

4. Ara revisi aquests dos articles i veure si hi ha un tema comú que a vostè li agradaria centrar-me en aquest any.

5. Seleccioneu un tema per a l'any i deixar que sigui la seva "resolució". Ara, tot el que passa serà conseqüència del seu tema.

Per tant, per ajudar en el seu viatge per la motivació per iniciar el nou any de la millor manera, he començat el que jo anomeno "activacions".

Les activacions són les motivacions acompanyades d'una acció (moviment), que consolida la motivació en el lloc i els motius per al dia. Agafa el feed RSS per sobre o per inscriure per obtenir el seu regal d'activacions.

Aquest és un exemple -

ACTIVACIÓ = motivació + acció

El meu "motivació" d'avui és perquè la meva més alta i la creativitat flueixi amb facilitat i de manera decisiva. La creativitat augmenta la meva productivitat per dur a terme les meves tasques amb alegria.
Puc activar el meu motivació pel front en alt, en la meva postura millor i més pur per permetre una millor recepció i mitjançant l'aplicació del menjar que augmenta el flux creatiu.

Tocreating seu any nou i meravellós;