Každý den jsme se dát dárek v podobě nového narození .... šanci začít znovu s obnovují cílů. Mnoho lidí používá pojem stanovování záměrů, potvrzení, psací gólů.
Ty jsou motivující a dobré, ale je třeba je dát do akce. To je místo, kde jóga představuje: základní vnitřní síly přichází palců
Jak jóga představuje dostat se do jádra vnitřní síly?
Zde je to, co funguje pro mě - jsem chvíli trvat a začne můj den volna nejen s cílem nebo motivací, ale také ty, uvedení do akce s pohybem.
Motivace: Já představit mít vnitřní sílu splnit i ty náročné cíle a úkoly. Dovolím zázračné zkušenosti se rozvinout, abych mohl učit moudrosti.
Akce: Sedím v úhlu V potvrzuje a připomíná jsem o důležitosti hlavní síly.
Na vaše Balanced vnitřní sílu,
Dr. Wendy Guess, Život ChoreografDancingAwayStress.com
