"Idle Köpfe sind die Devils Workshop."
Ich hörte diesen Spruch vor kurzem und es löste eine gewisse Reflexion. Eine andere Version des Sprichwortes verwendet Idle Hands, aber die Idee ist das im Grunde das gleiche. In der Regel wird es mit der Idee, dass der Geist und die Hände werden nicht sündigen, wenn damit beschäftigt verwiesen. Hören Sie nicht ... oder jene Gedanken wird dein Geist anzugreifen. Für mich gibt es eine in diesem Winkel zu trennen.
Also worum geht es wirklich Faulheit? Wie viele Menschen haben Sie getroffen, die nicht still sitzen können, müssen immer dabei "etwas" oder gehen "irgendwo"? Von einem Stress-Management Sicht ist diese Art von Aktivität Multi-Tasking ohne Sinn, und führt zu den gleichen physiologischen Reaktionen wie chronischem Stress:
- Blutdruck Probleme,
- Verdauungs-Probleme,
- Probleme mit dem Ruhezustand,
- Kurzzeitgedächtnis Probleme,
- Aktivität des Gehirns und Fragen
- Depression Probleme
Was bedeutet das Sprichwort wirklich? Multi-Tasking ohne Bedeutung scheint eher wie auf der Flucht vor allem. Juxtapose diese anderen beiden Zitate und lassen Sie uns ihre Neigung zu untersuchen.
Doch eine geschäftige Geist bei der Arbeit, in der Schule oder beides bleibt besetzt und wird über das Leben in einer glücklichen typische Art und Weise zu gehen, nicht falsch vorstellen, Probleme in ihrem Leben.
Müßiggang bedeutet, Sie haben kein besonderes Ziel vor Augen und daher kann man leicht abgelenkt werden.
Nichtstun "kann mehr über den Mangel an einem Ziel, Zweck oder Richtung im Leben, nicht die Menge an Aktivität, die wir in diesem Leben. Leben ohne Sinn ist nur als der bestehende Hildebrant-Prinzip schlägt vor:
"Wenn du nicht weißt, wohin du gehst, wird jede Straße Sie dort ankommen."
Der Circle of Balance-Modell in Tanzen, Stress abzubauen eingeführt und unterstützt das Konzept, dass, wenn Sie in gezielten, Lebens-Balancing-Aktivitäten mit Ihren Zielen, Werten und Leidenschaften ausgerichtet tätig sind, werden Sie Stress abbauen. So Müßiggang ist mehr als Besorgnis über inaktiv, seine mehr über die Ausübung der Tätigkeiten, die nicht unterstützt werden Sie Ihre Ziele, Leidenschaften und Sinn im Leben.
Woher wissen Sie, wenn Sie im Leben-Balancing, sinnvolle Aktionen sind verlobt? Die folgende Aktivität von Dancing, Stress abzubauen geben Ihnen einige aufschlussreiche Hinweise:
Aktivität: Entdecken Sie mehr von Your Passion Vorteile: erfüllt dich mit Leben und Sinn, und gibt Ihnen einen wirklich guten Grund, aus dem Bett jeden Morgen. Anfahrt: Forschung unterstützt, was die Seele von Natur aus weiß. Wenn Sie ein Ziel haben - eine Leidenschaft, die eine Ursache oder Sinn außerhalb und größer ist als Sie selbst, Ihr Leben wird mehr erfüllt. Beantworten Sie folgende Fragen, um mehr von Ihren Leidenschaften zu finden: A. Welche Aktivitäten gibt Ihnen Energie und Freude? B. Welche Aktivitäten fühlen Sie sich vollständig? C. Welche Aktivitäten füllen Sie mit einem Sinn für gezielte Bedeutung?
Nun, wenn Sie mit Nichtstun konfrontiert werden .... wählen Sie die Aktivitäten, die Ihrem Leben einen Sinn, Freude und Zweck und vor allem: Ihnen helfen, den Stress, die das Leben zieht aus der Balance geben wird.
Und wie immer .... Tanz mit deiner Seele! Tanz ist die versteckte Sprache der Seele .... Martha Graham.
