Jeden Tag sind wir die Gabe einer neuen Geburt gegeben .... eine Chance, ganz von vorne anfangen mit Erneuerung Ziele. Viele Menschen sind mit dem Konzept der Einstellung Absichten, Affirmationen, schriftlich Ziele.
Diese sind motivierend und gut, aber sie müssen in die Tat umgesetzt werden. Das ist, wo Yoga-Haltungen: der Kern der inneren Stärke kommt in.
Wie kann Yoga stellt den Kern der inneren Stärke zu bekommen?
Hier ist, was funktioniert für mich - ich nehme ein paar Minuten Zeit und starten mein freier Tag nicht nur mit einem Ziel oder die Motivation, sondern eben auch auf jene in Aktion mit Bewegung.
Motivation: Ich stelle mir unter die innere Stärke, um auch die anspruchsvollen Ziele und Aufgaben zu erledigen. Ich erlaube wunderbare Erfahrungen zu entfalten, so dass ich Weisheit lernen kann.
Aktion: Ich sitze in der V-Winkel erkennt und erinnerte mich an die Bedeutung der Kernkompetenz.
Um Ihre Balanced innere Stärke,
Dr. Wendy Guess, Das Leben ChoreographDancingAwayStress.com
