Κάθε μέρα μας δίνεται το δώρο μιας νέας γέννησης .... την ευκαιρία να ξεκινήσει ξανά από την αρχή με την ανανέωση των στόχων. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την έννοια της ρύθμισης δηλώσεις προθέσεων,, γράφοντας τους στόχους.
Όσοι έχουν κίνητρο και καλή, όμως πρέπει να τεθούν στη δράση. Αυτό είναι όπου γιόγκα θέτει: ο πυρήνας της εσωτερικής δύναμης μπαίνει
Πώς να πάρετε γιόγκα θέτει στον πυρήνα της εσωτερικής δύναμης;
Εδώ είναι τι λειτουργεί για μένα - έχω να διαρκέσει λίγα λεπτά και να ξεκινήσετε την ημέρα μου μακριά όχι μόνο με ένα γκολ ή τα κίνητρα, αλλά και βάζοντας σε δράση που με την κίνηση.
Κίνητρο: Φαντάζομαι με την εσωτερική δύναμη για να επιτύχει ακόμη και τους υψηλούς στόχους και τα καθήκοντα. Θα επιτρέψει θαυμαστή εμπειρία να ξεδιπλώσει έτσι ώστε να μάθω τη σοφία.
Δράση: Κάθομαι στην γωνία V και αναγνωρίζοντας τον εαυτό μου θυμίζει τη σημασία της δύναμης του πυρήνα.
Για να Ισορροπημένη την εσωτερική σας δύναμη,
Δρ Wendy Guess, Χορογραφία ΖωήςDancingAwayStress.com
