Dr. Wendy Guess

Minden nap kapnak ajándékba egy új születés .... egy esélyt, hogy kezdődik az egész újra megújuló célokat. Sok ember használja a beállítás fogalmát szándékok, affirmations, írás céljának.

Ezeket a motiváló és jó, de mégis kell helyezni az akciót. Ez az, ahol a jóga jelent: a lényege a belső erő jön be

Hogyan jóga jelent eljutni a mag belső erő?

Itt van, amit nekem dolgozik - veszek egy pár percet, és elkezdem a napot nem csak egy célt vagy motivációt, hanem tettekre üzembe azokat a mozgás.

Motiváció: Én elképzelni, amelyek a belső erőt, hogy véghez még a kihívást jelentő célokat és feladatokat. Én lehetővé teszi, hogy csodálatos élményt kibontakozni, hogy megtanuljam a bölcsességet.
Akció: ülök a V szög elismerve és emlékeztetve magam, hogy mennyire fontos a fő erőssége.