Dr. Wendy Indovina

Così come ha fatto il vostro Capodanno iniziare ... davvero? Rendere tali risoluzioni di Capodanno .... ti siedi con il tuo diario o il computer e attendere le ispirazioni ad uscire ..... ma tutto quello che vedi è una pagina vuota o schermo. Allora forse ti chiedi qual è il grosso problema con la scrittura di quelle cose stupide alcun modo. Avete veramente bisogno di scrivere una risoluzione? Come potete preparare per un compito così arduo? Ciò che è veramente il modo migliore per iniziare il nuovo anno?

Chiedetevi prima quale sarebbe il modo migliore o più significative per iniziare il nuovo anno per te?

Ora stiamo ottenendo alcuni dove. Per quanto mi riguarda, ho di solito ignorato quelle risoluzioni del nuovo anno fino a quando ho vissuto due eventi profondi. Questi eventi realmente cambiato il mio modo visualizzare risoluzioni e come interagire con loro. Ti piacerebbe sapere?

In primo luogo, il Capodanno, la selezione di un evento significativo che ha incluso il movimento (posizioni yoga) e la riflessione fatta il giorno si sentono più come una tradizione speciale o rituale. Passando attraverso un'esperienza come quella ha la capacità per consentire di entrare davvero in contatto con la riflessione su dove ti trovi nella tua vita e dove vorresti essere.

Ecco come si può fare questo per te ....

1. Partecipare ad una classe o creare il tuo proprio raggruppamento di movimenti.

2. Gazzetta sugli eventi e le persone che si sono verificati sei stato influenzato positivamente da questo anno passato che sono stati significativi per te

3. Gazzetta sugli eventi che si sono verificati o che ha fornito le sfide di crescita per voi l'anno scorso.

4. Ora rivedere questi due elementi e vedere se c'è un tema comune che si desidera mettere a fuoco per quest'anno.

5. Selezionare un tema per l'anno e lasciare che il vostro "risoluzione". Ora, tutto ciò che accade sarà il risultato del vostro tema.

Così, per aiutarvi nel vostro viaggio per la motivazione per iniziare il vostro nuovo anno nel migliore dei modi, ho iniziato quello che io chiamo "Attivazioni".

Attivazioni motivazioni sono accompagnati da un'azione (movimento), che consolida la motivazione al suo posto e motivazione per il giorno. Afferra il feed rss sopra o Registrati per il tuo dono di attivazioni.

Ecco un esempio -

ATTIVAZIONE = motivazione + azione

Il mio "motivazione" per oggi è quello di permettere mia più alta creatività di fluire facilmente e in modo decisivo. La creatività aumenta la mia produttività per realizzare i miei compiti con gioia.
Posso attivare la mia motivazione di piedi di altezza nella mia postura migliore e più pura per consentire una migliore ricezione e perseguendo il cibo che aumenta il flusso creativo.

Tocreating il meraviglioso anno nuovo;