Kiekvieną dieną mes naują gimimo dovaną .... galimybę pradėti viską iš naujo, atnaujinančią tikslų. Daug žmonių naudoja nustatymo ketinimus, ištarmes, rašymo tikslai sąvoką.
Jie yra motyvuoti ir gerai, tačiau jie turi būti įdėti į veiksmą. Štai kur jogos kelia: vidinė jėga esmė .
Kaip jogos kelia gauti vidinė jėga esmė?
Štai ką veikia man - aš užtrukti keletą minučių ir pradėti savo dieną su ne tik tikslo ar motyvacijos, bet ir pradėti naudoti tuos, į veiksmų su judėjimo.
Motyvacija: aš įsivaizduoti savyje jėgų atlikti net ir sudėtingiausias tikslus ir uždavinius. Aš stebuklingi patirtis leis atsiskleisti, kad galėčiau mokytis išminties.
Veiksmas: Sėdžiu V kampu pripažįstant ir priminti save iš pagrindinių stiprumo svarbą.
To Your Subalansuoto Inner Strength,
Dr Wendy Atspėkite, Gyvenimas ChoreografėDancingAwayStress.com
