Każdy dzień daje nam dar nowego urodzenia .... szansę zacząć wszystko od nowa z celami odnawiających. Wiele osób korzysta z koncepcji intencji ustawień, zapewnieniach, celów pisania.
Ci są motywujące i dobre, ale muszą one zostać wprowadzone do akcji. To miejsce, gdzie jogi: rdzeń z wewnętrznej siły wkracza
Jak jogi dostać się do centrum wewnętrznej siły?
Oto, co działa na mnie - poświęć chwilę i zaczynam dzień od nie tylko celem i motywacji, ale także wprowadzenie tych w akcji z ruchu.
Motywacja: I wizualizacji o wewnętrzną siłę, aby zrealizować nawet ambitne cele i zadania. Pozwolę cudowne doświadczenia rozwijać, abym mógł uczyć się mądrości.
Akcja: Siedzę w kącie V uznanie i przypominając sobie o znaczeniu sił rdzenia.
To Your Balanced wewnętrznej siły,
Dr Wendy Guess, Choreograf życieDancingAwayStress.com
