Tiến sĩ Wendy Đoán

Vì vậy, làm thế nào năm mới bắt đầu ... thực sự? Làm những năm nghị quyết .... bạn ngồi xuống với tạp chí của bạn hoặc máy tính của bạn và chờ đợi nguồn cảm hứng chảy ra ..... nhưng thay vì tất cả những gì bạn nhìn thấy là một trang trắng hoặc màn hình. Sau đó, có lẽ bạn tự hỏi là những gì các vấn đề lớn với viết những điều ngớ ngẩn bất kỳ cách nào. Bạn có thực sự cần phải viết một độ phân giải? Làm thế nào bạn có thể chuẩn bị cho mình một nhiệm vụ khó khăn như vậy? Những gì thực sự là cách tốt nhất để bắt đầu năm mới?

Hãy tự hỏi mình trước những gì sẽ là cách tốt nhất hoặc có ý nghĩa nhất để bắt đầu năm mới cho bạn?

Bây giờ chúng tôi đang nhận được một số nơi. Đối với tôi, tôi thường bỏ qua Nghị quyết những năm mới cho đến khi tôi trải qua hai sự kiện sâu sắc. Những sự kiện thực sự thay đổi như thế nào tôi xem nghị quyết, làm thế nào tôi tương tác với họ. Bạn có muốn biết không?

Đầu tiên, vào ngày năm mới, lựa chọn một sự kiện có ý nghĩa bao gồm cả chuyển động (yoga) và sự phản ánh ngày cảm thấy giống như một truyền thống đặc biệt hay nghi lễ. Đi qua một kinh nghiệm như có khả năng cho phép bạn thực sự nhận được liên lạc với phản ánh trên đang ở đâu trong cuộc sống của bạn và nơi bạn muốn.

Dưới đây là làm thế nào bạn có thể làm điều này cho chính mình ....

1. Tham dự một lớp học hoặc tạo ra các nhóm của các phong trào của riêng bạn.

2. Tạp chí về các sự kiện xảy ra và những người bạn có ảnh hưởng tích cực này năm qua đã có ý nghĩa cho bạn

3. Tạp chí về các sự kiện xảy ra cung cấp những thách thức tăng trưởng cho bạn trong năm qua.

4. Bây giờ xem xét lại những mặt hàng và xem nếu có một chủ đề phổ biến mà bạn sẽ muốn tập trung vào cho năm nay.

5. Chọn một chủ đề cho năm nay và để có được "độ phân giải". Bây giờ, tất cả mọi thứ xảy ra sẽ là một kết quả của chủ đề của bạn.

Vì vậy, để giúp bạn trên hành trình của bạn động lực để bắt đầu năm mới của bạn một cách tốt nhất, tôi đã bắt đầu những gì tôi gọi là "kích hoạt".

Kích hoạt là động lực đi kèm với một hành động (phong trào) xi măng các động lực tại chỗ và các căn cứ bạn trong ngày. Grab các nguồn cấp dữ liệu rss ở trên hoặc đăng ký cho món quà của bạn kích hoạt.

Dưới đây là một ví dụ -

ACTIVATION = động lực + hành động

"ĐỘNG LỰC" của tôi cho ngày hôm nay là cho phép sáng tạo của tôi cao nhất chảy một cách dễ dàng và dứt khoát. Sáng tạo nâng cao năng suất của tôi hoàn thành nhiệm vụ của tôi với niềm vui.
KÍCH HOẠT động lực của tôi bằng cách đứng cao trong tư thế tốt nhất và tinh khiết nhất của tôi để cho phép tiếp nhận tốt hơn và bằng cách theo đuổi những thực phẩm giúp tăng cường dòng chảy sáng tạo.

Tocreating năm mới tuyệt vời của bạn;